Where we belong.=【家を知る・家に住む・この家で生きる】

そして、私たちの「居場所」について。

2020-07-26から1日間の記事一覧

【長寿遺伝子】=食事も暮らしも「腹七分目」。目覚める遺伝子が、素敵な奇跡を起こしてくれる。

// 日本には古くから「腹八分目」という言葉があります。何事も、ほどほどのほうがいい結果を招く、少食が健康を保つなど、短いその一言に哲学さえ感じます。最近は「腹七分目」が健康だけでなく、長寿のもとになるとの説が相次いで発表されています。 Conte…